Akupunktur & TCM
In der Schwangerschaft kann man mit Akupunktur und TCM viele typischen Beschwerden lindern.
Auch in der Geburtsvorbereitung, zur Unterstützung einer natürlichen Geburtseinleitung sowie während der Geburt und im Wochenbett bietet Akupunktur eine wertvolle Begleitung. Sie stärkt die Mutter, fördert das körperliche Gleichgewicht und unterstützt die Regeneration nach der Geburt. Darüber hinaus kann Akupunktur im Wochenbett die Milchbildung anregen und somit die Stillzeit positiv unterstützen.
Laserakupunktur – sanfte Alternative ohne Nadeln
Bei einer Nadelphobie biete ich Laserakupunktur als schmerzfreie Alternative zur klassischen Akupunktur an. Die Akupunkturpunkte werden dabei mit einem Softlaser stimuliert – ganz ohne Einstich in die Haut. Schonend, gut verträglich und auch in der Schwangerschaft sowie im Wochenbett geeignet.
bei Beschwerden:
Linderung von Schwangerschaftserbrechen (Hyperemesis)
Rückenschmerzen, Ischias Problemen, Symphysen-Schmerzen
Karpaltunnelsyndrom
Verstopfung
Sodbrennen
Ödemen (Wassereinlagerungen)
Schlafstörungen
Geburtsvorbereitung (ab ca. 35./36. SSW):
Zur sanften Vorbereitung auf die Geburt kann Akupunktur den Körper gezielt unterstützen und die natürliche Wehentätigkeit anregen. Sie fördert die Reifung des Muttermundes, kann den Geburtsverlauf positiv beeinflussen und dazu beitragen, die Geburtsdauer (bis zu 2 Stunden) zu verkürzen.
Wochenbett:
Unterstützt die Rückbildung der Gebärmutter und die Milchbildung.
Moxen bei Beckenendlage
Durch die gezielte Wärmeanwendung mit einer “Zigarre” aus Beifußkraut (Moxazigarre) kann das Drehen eines Babys aus Quer‑, Schräg‑ oder Beckenendlage in die Schädellage unterstützt werden. Mit dem Moxen wird in der Regel ab der 34. Schwangerschaftswoche begonnen – vorausgesetzt, es liegen keine Kontraindikationen vor und das Baby hat sich bis dahin noch nicht in Schädellage gedreht. Selbstverständlich könnt ihr euch aber auch schon vor der 34. Schwangerschaftswoche unverbindlich bei mir über das Moxen informieren. Moxen biete ich ausschließlich im Rahmen einer Einzelsitzung an.
Geburtseinleitung ab SSW 40+0
Die wehenfördernde Akupunktur wird in der Regel ab Erreichen des Geburtstermins in kurzen Abständen (alle 2-3 Tage) durchgeführt, sofern CTG, Fruchtwassermenge und mütterliches Befinden unauffällig sind. Die Behandlung ist kurz, in der Regel gut verträglich und bietet eine natürliche Möglichkeit, den Körper auf einsetzende Wehen und eine spontane Geburt vorzubereiten.
Wissenswertes über Akupunktur und TCM:
Akupunktur ist eine Behandlungsmethode, die in der über 3 000 Jahre alten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ihren Ursprung hat. Aus der Sicht der TCM durchziehen unseren Körper Energiebahnen, die so genannten Meridiane. Störungen oder Blockaden in diesem „Energiefluss“ können bestimmte Beschwerden verursachen. Bei der Akupunktur Behandlung werden feine Nadeln aus Stahl (Durchmesser zwischen 0,14 und 0,20 mm) an bestimmten Stellen, den sogenannten Akupunkturpunkt, in die Haut gestochen, es werden also jene Punkte ausgewählt, mit deren Hilfe zum Beispiel eine Stagnation (= Stau im Energiefluss) gelöst werden kann.
Cranio Sacral Therapie
Die Cranio Sacral Therapie ist eine besonders sanfte, manuelle Behandlungsmethode, die den Körper in seiner natürlichen Selbstregulation unterstützt. Gleichzeitig wird dein parasympathisches Nervensystem – also der „Ruhe‑ und Regenerationsmodus“ deines Körpers – unterstützt, was Entspannung, Erholung und ein feineres Einfühlen in dich und dein Baby fördern kann.
In der Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung kann die Cranio Sacral Therapie unterstützen bei:
Linderung von Beschwerden: Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerden, Schlafstörungen, Wassereinlagerungen, Karpaltunnelsyndrom und Morgenübelkeit.
Geburtsvorbereitung: Mobilisiert das Becken und macht es flexibler. Es hilft, die körperliche Statik an die Schwangerschaft anzupassen.
Entspannung: Fördert tiefes Wohlbefinden und reduziert Stress, nimmt den seelischen Druck
Nach der Geburt:
Hilft Mutter und Baby bei der Regeneration (z. B. nach schwierigen Geburten)
Geburtstraumen von Mutter und/oder Kind
Kaiserschnitt-Trauma
Entstörung einer Kaiserschnitt Narbe
Für Babys
Kaiserschnitt-Trauma
“Kiwi-Geburt” (Saugglocke)
lange Schreiphasen, Schreibabys
Schiefhals
Koliken
Zwillingsthematik
Wissenswertes über die Cranio-Sacral-Therapie:
Die CRANIO (Cranium: Schädel) – SACRALE (Sacrum: Kreuzbein) – Behandlungsform ist ein komplexes System, das in Wechselwirkung mit vielen Körperfunktionen steht wie z.B. dem vegetativen Nervensystem, dem Muskel- & Skelettsystem, der Durchblutung, der Atmung und dem Hormonsystem.
Mit gezielten, sanften, manuellen Handgriffen werden Spannungen im Gewebe, Blockaden und Dysfunktionen des Körpers erspürt und sanft gelöst, bis der craniale Impuls wieder uneingeschränkt fließen kann. Letztlich werden dadurch Entspannung und Flexibilität des Gewebes erreicht.
In der Osteopathie gilt der Grundsatz, dass in jedem Menschen eine ureigene Kraft und Intelligenz innewohnt, die sich selbst zu regulieren, zu harmonisieren und zu heilen versucht. Die CranioSacral Therapie unterstützt diese Selbstheilungskräfte. Ein natürliches, inneres Gleichgewicht kann sich wieder einstellen.
Kinesiologie
Kinesiologie kann in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett als sanfte, ganzheitliche Begleitung vor allem im emotionalen und körperlichen Erleben unterstützen.
In der Schwangerschaft und nach der Geburt ist es besonders geeignet bei:
Hormonelle Dysbalance
Chronischer Müdigkeit, Erschöpfungszuständen, Antriebslosigkeit
Narbenentstörung nach Geburtsverletzungen
hormonell bedingter Migräne
Schlafstörungen
Stress & Innerer Unruhe & Sorgen
Wissenswertes über Kinesiologie:
Kinesiologie stammt vom griechischen „kinesis“ (Bewegung) und „logos“ (Lehre) und bedeutet wörtlich „Lehre der Bewegung“. Sie wurde in den 1960er Jahren von dem amerikanischen Chiropraktiker Dr. James Goodheart entwickelt und verbindet Erkenntnisse aus der Chiropraktik, Physiologie und der Traditionellen Chinesischen Medizin, insbesondere die Lehre der Meridiane, also der Energieleitbahnen im Körper.
Wenn du dich über diese Themen und der Sichtweise “Körper begegnet Seele” vertiefend interessierst, dann besuche doch meine Seite